«Мать и дитя»

Наш инструктор Воробьев Александр Евгеньевич – настоящий профессионал, любящий и знающий свое дело. Многолетний опыт работы с детьми позволяет ему выстраивать занятия с учетом всех особенностей и возможностей детишек в возрасте от 1  до 4 лет. Занятия проводятся по воскресеньям 10:00-10:45; 17:00-17:45 Стоимость разового занятия: мама+ребенок -600 руб.; мама+папа+ребенок-750 руб.;  мама+папа+ ребенок+ребенок-1000 руб. Данная программа-это […]

Читать полностью »

Клуб «Золотая пора» для людей пенсионного возраста

В нашем спортивном комплексе создан клуб людей пенсионного возраста  «Золотая пора«. Каждую среду и четверг в 8.15 утра начинается бесплатный  сеанс плавания. Для того, что бы вступить в клуб «Золотая пора» , нужно позвонить по телефону 797-35-23 и наши администраторы произведут запись и  подскажут все интересующие Вас моменты. ФОК организовывает праздничные заплывы. Добрая, теплая атмосфера, […]

Читать полностью »

Плавание для детей в Домодедово

Обучение плаванию

НАШИ  Инструкторы-методисты: Николаенко Ирина Владимировна Мастер спорта по морскому многоборью и кандидат в мастера спорта по плаванию. Чемпионка Спартакиады Народов, призер первенств и чемпионатов СССР, международных соревнований. Образование высшее. Закончила УзГосИФК Государственный институт физической культуры по специальности тренер-преподаватель по плаванию. Тренерский стаж с 1988 года. Апаршева Наталья Борисовна Образование — высшее Специальность — преподаватель физического […]

Читать полностью »

Аквааэробика в Домодедово

Аквааэробика

Аквааэробика — это самый безопасный и эффективный вид спорта, который не только приводит к похудению и позволяет поддерживать отличную форму, но и максимально благотворно воздействует на организм. Занятия аквааэробикой подходят практически любому человеку с различной степенью физической подготовки: Равномерное распределение нагрузки на мышцы спины во время занятий делает аквааэробику максимально полезной людям с травмами позвоночника […]

Читать полностью »

Аквафитнес в Домодедово

Аквафитнес

Аквафитнес — это комплекс упражнений специально адаптированных для воды с высокой аэробной нагрузкой. Это совершено особый вид физической активности, когда одновременно работает вся мускулатура. Сравнивать попросту не с чем!Быстро и эффективно избавиться от лишнего веса, одно занятие в воде равняется 3 — 4 занятиям в зале! вода — естественный массажист! Она отсекает всё лишние, насыщая […]

Читать полностью »